Välkommen till ESK Wellness – min plats där jag delar tankar, kunskap och inspiration kring wellness, hälsa och livsstil. Jag brinner för att utforska hur vi kan må bättre både på insidan och utsidan, oavsett om det handlar om balans i vardagen, beauty-rutiner, träning eller små förändringar som gör stor skillnad.
Här skriver jag också om nikotin i olika former, som vapes och snus, för att ge en ärlig och nyanserad bild av hur de påverkar både kropp och välmående. Min filosofi är att wellness inte handlar om perfektion, utan om att hitta det som fungerar för just dig.
Genom ESK Wellness vill jag inspirera, guida och kanske väcka lite nya tankar hos dig som läser.